Muscle.in.th

เว็บไซต์เพาะกาย เพื่อผู้สนใจเพาะกาย เล่นกล้าม และรักสุขภาพ

  • เว็บไซต์เพาะกายหน้าแรก
  • เว็บบอร์ด
  • ห้องสมุด
Home » Blogs » golfz's blog

วิดีโอการฝึกกล้ามปีก(กล้ามหลัง) ของ Jay Cutler


เขียนโดย golfz เมื่อ วันพฤหัสบดี, 29/10/2009 - 13:51
Tweet

ต่อกันเลยครับ กับวิดีโอการฝึกกล้ามปีก ของ Jay Cutler จากดีวีดีชุด From J To Z DVD

ต่อด้วยการฝึกกล้ามปีก จากดีวีดีชุด New, Improved & Beyond DVD

การฝึกกล้ามเนื้อปีกเมื่อ 27 มิถุนายน 2552 ครับ

ปิดท้ายด้วยการฝึกกล้ามเนื้อปีกเมื่อ 3 กันยายน 2552 ครับ

คงจะถูกใจเพื่อนๆ กันบ้างนะครับ สำหรับวิดีโอชุดนี้ ผมเองก็ได้ความรู้ และได้เห็นอะไรใหม่ๆ เยอะพอสมควรเลยครับ ก็หาความรู้กันต่อไปนะครับ ความรู้เพาะกายนี่ไม่มีวันสิ้นสุดจริงๆ เพื่อนว่ามั้ยครับ

ใครอยากดูวิดีโอการฝึกอะไรของใครก็บอกมาได้นะครับ ถ้าหาได้ผมจะเอามาแปะไว้ที่บล็อกนี้แหละครับ

Tweet
อนุญาตให้นำบทความนี้ไปเผยแพร่ได้ โดยทำลิ้งกลับมาที่ http://www.muscle.in.th/node/27
  • บล็อกของ 'golfz'
  • ลงชื่อเข้าใช้งาน หรือ สมัครสมาชิก เพื่อแสดงความคิดเห็น
  • ผู้อ่าน 4931 คน
  • ดูเวอร์ชันที่เหมาะกับการพิมพ์ดูเวอร์ชันที่เหมาะกับการพิมพ์
  • หมวดหมู่: การฝึก
  • tags: เพาะกาย,
  • หลัง,
  • วิดีโอ,
  • นักเพาะกาย,
  • กล้ามปีก/กล้ามหลัง,
  • MR. OLYMPIA,
  • Jay Cutler

เรื่องที่เกี่ยวข้อง

อัพเดต Jay Cutler – วันที่ 3 กันยายน 2552
อัพเดต Jay Cutler – วันที่ 4 กันยายน 2552
อัพเดต Jay Cutler – วันที่ 5 กันยายน 2552
วิดีโอการฝึกกล้ามไหล่ และกล้าม Traps ของ Jay Cutler
มาดู Jay Cutler เล่นกล้ามเนื้อต้นขากันครับ (อัพเดต 17/9/2552)
อัพเดต Jay Cutler – วันที่ 17 กันยายน 2552
Phil Heath ได้รับเชิญให้โชว์ตัวในการแข่งขันรายการ 2009 NPC Empire States

ติดตาม Muscle.in.th

ติดตามผ่านทาง Facebook ติดตามผ่านทาง Twitter ติดตามผ่านทาง Youtube ติดตามผ่านทาง RSS

ลงชื่อเข้าใช้งาน

  • สมัครสมาชิก ฟรี!
  • ลืมรหัสผ่าน? คลิกที่นี่ครับ
Connect
Sign in using Facebook

หมวดหมู่บล็อกเพาะกาย

  • การฝึก (19)
  • การแข่งขัน (3)
  • ข่าว (12)
  • ความรู้เพาะกายทั่วไป (8)
  • ตารางฝึก (1)
  • นักเพาะกาย (4)
  • ผู้หญิงกับการเพาะกาย (1)
  • ลดความอ้วน (3)
  • วิดีโอ (11)
  • สุขภาพทั่วไป (3)
  • อาหารเสริม (2)
  • แรงบันดาลใจ (1)
  • โภชนาการ (9)
  • ไดอารี่ (4)
เว็บไซต์เพาะกาย ที่รวบรวมท่าฝึก ตารางฝึกสำหรับมือใหม่และขั้นสูง วิดีโอเพาะกาย โภชนาการ อาหารเสริม และข้อมูลให้อ่านอีกมากมาย.

© 2009-2010 Muscle.in.th อนุญาตให้นำเนื้อหาจากบทความในเว็บนี้ไปใช้ได้ โดยการบอกแหล่งที่มาเป็นลิ้งค์ http://www.muscle.in.th (ในกรณีที่นำไปใช้กับสื่ออื่นๆ ที่ไม่ใช่เว็บไซต์) หรือทำลิ้งค์ (ในกรณีที่นำไปใช้กับเว็บไซต์) กลับมายังเว็บแห่งนี้ หรือบทความเรื่องนั้นๆ ซึ่งเป็นไปตามสัญญาอนุญาต Creative Commons Attribution 3.0