วิตามิน และแร่ธาตุ
วิตามิน คืออะไร?
วิตามินเอ (Vitamin A)
วิตามินบี1 (Vitamin B1)
วิตามินบี2 (Vitamin B2)
วิตามินบี3 (Vitamin B3)
วิตามินบี5 (Vitamin B5)
วิตามินบี6 (Vitamin B6)
วิตามินบี9 (Vitamin B9)
วิตามินบี12 (Vitamin B12)
วิตามินซี (Vitamin C)
วิตามินดี (Vitamin D)
วิตามินอี (Vitamin E)
วิตามินเอช (Vitamin H)
วิตามินเค (Vitamin K)
แร่ธาตุ
แคลเซียม (Calcium)
โครเมียม (Chromium)
ทองแดง (Copper)
ฟลูออไรด์ (Fluoride)
ไอโอดีน (Iodine)
เหล็ก (Iron)
แมกนีเซียม (Magnesiam)
แมงกานีส (Manganese)
โมลิบดินัม (Molybdenum)
ฟอสฟอรัส (Phosphorous)
โพแทสเซียม (Potassium)
ซีลีเนียม (Selenium)
โซเดียม (Sodium)
สังกะสี (Zinc)