ตารางฝึกเริ่มใช้: 3 พฤษจิกายน 2014

จันทร์ อก
อังคาร ไบเซป
พุธ หลัง
พฤหัสบดี หน้าท้อง
ศุกร์ ไหล่
เสาร์ ขา
อาทิตย์ -

ตารางฝึกเป็นไงมั่งครับ สำหรับการฝึกเบื้องต้น หลังจากไม่ได้เล่นมาซักพักใหญ่

คุยกับ Begin Again

ถาม - ตอบ เกี่ยวการคุยกันในส่วนนี้ครับ

ตอนนี้คุยกันได้จริงๆ หรือยังครับ

ยังเลยครับ

ส่วนนี้จะใช้งานได้จริงๆ เมื่อไหร่ครับ

อีก 2-3 วันนะครับ ผมขอเวลาเขียนโปรแกรมส่วนนี้อีกนิดครับ

น่าสนุกนะครับ

ครับ 555+