ตารางฝึกเริ่มใช้: 24 สิงหาคม 2015

จันทร์ อก+หลังแขน+ท้อง
อังคาร หลัง+ไบเซป+ขา
พุธ พัก
พฤหัสบดี อก+หลังแขน+ท้อง
ศุกร์ หลัง+ไบเซป+ขา
เสาร์ ว่ายน้ำ
อาทิตย์ พัก

ตารางฝึกเริ่มใช้: 24 สิงหาคม 2015

จันทร์ อก+หลังแขน+ท้อง
อังคาร -
พุธ -
พฤหัสบดี -
ศุกร์ -
เสาร์ -
อาทิตย์ -

คุยกับ BenzNaJa

ถาม - ตอบ เกี่ยวการคุยกันในส่วนนี้ครับ

ตอนนี้คุยกันได้จริงๆ หรือยังครับ

ยังเลยครับ

ส่วนนี้จะใช้งานได้จริงๆ เมื่อไหร่ครับ

อีก 2-3 วันนะครับ ผมขอเวลาเขียนโปรแกรมส่วนนี้อีกนิดครับ

น่าสนุกนะครับ

ครับ 555+