ตารางฝึกเริ่มใช้: 20 เมษายน 2015

จันทร์ -
อังคาร ไหล่+หลังแขน
พุธ หลัง+ไบเซป
พฤหัสบดี อก
ศุกร์ ขา
เสาร์ -
อาทิตย์ -

คุยกับ bowon puchmor

ถาม - ตอบ เกี่ยวการคุยกันในส่วนนี้ครับ

ตอนนี้คุยกันได้จริงๆ หรือยังครับ

ยังเลยครับ

ส่วนนี้จะใช้งานได้จริงๆ เมื่อไหร่ครับ

อีก 2-3 วันนะครับ ผมขอเวลาเขียนโปรแกรมส่วนนี้อีกนิดครับ

น่าสนุกนะครับ

ครับ 555+