ตารางฝึกเริ่มใช้: 26 เมษายน 2017

จันทร์ หลัง+แขนหน้า
อังคาร วิ่ง
พุธ ไหล่+หลังแขน
พฤหัสบดี วิ่ง
ศุกร์ ต้นขา+หลังขา
เสาร์ วิ่ง
อาทิตย์ อก+ท้อง+น่อง

รูปถ่ายความก้าวหน้าถ่ายเมื่อ: 25 เมษายน 2017

คุยกับ ChaoKohTrader

ถาม - ตอบ เกี่ยวการคุยกันในส่วนนี้ครับ

ตอนนี้คุยกันได้จริงๆ หรือยังครับ

ยังเลยครับ

ส่วนนี้จะใช้งานได้จริงๆ เมื่อไหร่ครับ

อีก 2-3 วันนะครับ ผมขอเวลาเขียนโปรแกรมส่วนนี้อีกนิดครับ

น่าสนุกนะครับ

ครับ 555+