ตารางฝึกเริ่มใช้: 15 สิงหาคม 2017

จันทร์ พัก
อังคาร พัก
พุธ ไหล่+หลังแขน
พฤหัสบดี พัก
ศุกร์ อก+ไบเซป
เสาร์ พัก
อาทิตย์ หลัง+ขา

ต้องเห็นความเปลี่ยนแปลงภายใน 15/9/2560

คุยกับ DARKSIDER

ถาม - ตอบ เกี่ยวการคุยกันในส่วนนี้ครับ

ตอนนี้คุยกันได้จริงๆ หรือยังครับ

ยังเลยครับ

ส่วนนี้จะใช้งานได้จริงๆ เมื่อไหร่ครับ

อีก 2-3 วันนะครับ ผมขอเวลาเขียนโปรแกรมส่วนนี้อีกนิดครับ

น่าสนุกนะครับ

ครับ 555+