ตารางฝึกเริ่มใช้: 3 กรกฎาคม 2017

จันทร์ หลัง + บ่า
อังคาร อก
พุธ วิ่ง,ว่ายน้ำ,พัก
พฤหัสบดี ไหล่ + ขา
ศุกร์ แขน
เสาร์ พัก,คาดิโอ
อาทิตย์ พัก,คาดิโอ

คุยกับ Gettitiwut

ถาม - ตอบ เกี่ยวการคุยกันในส่วนนี้ครับ

ตอนนี้คุยกันได้จริงๆ หรือยังครับ

ยังเลยครับ

ส่วนนี้จะใช้งานได้จริงๆ เมื่อไหร่ครับ

อีก 2-3 วันนะครับ ผมขอเวลาเขียนโปรแกรมส่วนนี้อีกนิดครับ

น่าสนุกนะครับ

ครับ 555+