ตารางฝึกเริ่มใช้: 1 กรกฎาคม 2014

จันทร์ ไหล่ หน้าแขน หลังส่วนบน
อังคาร -
พุธ อก หลังแขน
พฤหัสบดี -
ศุกร์ ท้อง ขา หลังส่วนล่าง
เสาร์ -
อาทิตย์ -

รูปถ่ายความก้าวหน้าถ่ายเมื่อ: 26 มิถุนายน 2014

คุยกับ ketbadin

ถาม - ตอบ เกี่ยวการคุยกันในส่วนนี้ครับ

ตอนนี้คุยกันได้จริงๆ หรือยังครับ

ยังเลยครับ

ส่วนนี้จะใช้งานได้จริงๆ เมื่อไหร่ครับ

อีก 2-3 วันนะครับ ผมขอเวลาเขียนโปรแกรมส่วนนี้อีกนิดครับ

น่าสนุกนะครับ

ครับ 555+