ข้อมูล

ชื่อ p9uins
อายุ 19 ปี, 10 เดือน
เพศ หญิง
ที่อยู่
อาชีพ นักเรียน/นักศึกษา
ยิม Musclelabgym
ชื่อ
เกิด
เพศ
ที่อยู่
อาชีพ
ยิม
เป้าหมาย

" หุ่นเพรียว "

รูปถ่ายแสดงความก้าวหน้า

ก่อนหน้านี้: 5 มิ.ย. 2017 84.6 kg. BF: 0%
ล่าสุด: 12 มิ.ย. 2017 82.4 kg. BF: 0%

ตารางฝึก

จันทร์ หลัง+ไบเซป
อังคาร อก+หลังแขน
พุธ ท้อง
พฤหัสบดี พัก
ศุกร์ พัก
เสาร์ ไหล่
อาทิตย์ ขา

อาหารเสริม

ชื่ออาหารเสริม

เริ่มใช้เมื่อ: 12/10/2556

ทำไมถึงใช้: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt

ชื่ออาหารเสริม

เริ่มใช้เมื่อ: 12/10/2556

ทำไมถึงใช้: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt

ชื่ออาหารเสริม

เริ่มใช้เมื่อ: 12/10/2556

ทำไมถึงใช้: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt

คุยกับ P9UINS

ถาม - ตอบ เกี่ยวการคุยกันในส่วนนี้ครับ

ตอนนี้คุยกันได้จริงๆ หรือยังครับ

ยังเลยครับ

ส่วนนี้จะใช้งานได้จริงๆ เมื่อไหร่ครับ

อีก 2-3 วันนะครับ ผมขอเวลาเขียนโปรแกรมส่วนนี้อีกนิดครับ

น่าสนุกนะครับ

ครับ 555+