ข้อมูล

ชื่อ pitipat laokonka
อายุ 20 ปี, 7 เดือน
เพศ ชาย
ที่อยู่ มหาสารคาม
อาชีพ นิสิต นักศึกษานักศึกษา
ยิม Metel GYM Msu
ชื่อ
เกิด
เพศ
ที่อยู่
อาชีพ
ยิม
เป้าหมาย

" ตอนนี้หนัก 60 สูง 170 อายุ 20 ปีผมมีเป้าหมายคือน้ำหนัก 70 สูง 175 มีกล้ามแน่น มีซิคแพคเป็นมัด เป็นคนที่ดูล้ำและแข็งแรง "

รูปถ่ายแสดงความก้าวหน้า

- ยังไม่มีข้อมูล -

ตารางฝึก

จันทร์ หน้าท้อง
อังคาร หน้าแขน หลังแขน
พุธ ขา หน้าอก
พฤหัสบดี หน้าท้อง
ศุกร์ หน้าท้อง
เสาร์ หน้าท้อง
อาทิตย์ หน้าอก หลัง

อาหารเสริม

ชื่ออาหารเสริม

เริ่มใช้เมื่อ: 12/10/2556

ทำไมถึงใช้: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt

ชื่ออาหารเสริม

เริ่มใช้เมื่อ: 12/10/2556

ทำไมถึงใช้: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt

ชื่ออาหารเสริม

เริ่มใช้เมื่อ: 12/10/2556

ทำไมถึงใช้: Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt

คุยกับ stikz

ถาม - ตอบ เกี่ยวการคุยกันในส่วนนี้ครับ

ตอนนี้คุยกันได้จริงๆ หรือยังครับ

ยังเลยครับ

ส่วนนี้จะใช้งานได้จริงๆ เมื่อไหร่ครับ

อีก 2-3 วันนะครับ ผมขอเวลาเขียนโปรแกรมส่วนนี้อีกนิดครับ

น่าสนุกนะครับ

ครับ 555+