ตารางฝึกเริ่มใช้: 28 พฤษจิกายน 2014

จันทร์ อก+หน้าแขน
อังคาร หลัง+หลังแขน
พุธ ไหล่+ขา
พฤหัสบดี พัก
ศุกร์ อก+หน้าแขน
เสาร์ หลัง+หลังแขน
อาทิตย์ ไหล่+ขา

คุยกับ totspon

ถาม - ตอบ เกี่ยวการคุยกันในส่วนนี้ครับ

ตอนนี้คุยกันได้จริงๆ หรือยังครับ

ยังเลยครับ

ส่วนนี้จะใช้งานได้จริงๆ เมื่อไหร่ครับ

อีก 2-3 วันนะครับ ผมขอเวลาเขียนโปรแกรมส่วนนี้อีกนิดครับ

น่าสนุกนะครับ

ครับ 555+